今日のヨガ&エアポートリーフ

今朝はチャミさん、りえちゃん、笹間君、木下君と朝６時からヨガをして今日の課題は”腹筋”にしました。

８時からエアポートリーフに入ったのですが今日は思ったほどサイズもなく波数の少なく風も強くイマイチでした。